Objectifs de la formation
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Identifier ses freins psychologiques et son rapport au temps;
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Découvrir les principes de la gestion du temps;
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Acquérir des techniques pour mieux gérer les interactions liées à la gestion du temps.
Méthodes pédagogiques
- Echange des pratiques et le partage des expériences;
- Concepts et apports opérationnels essentiels sous forme de schémas ou de points clés, repris dans les outils pédagogiques;
- Exercices, études de cas, jeux de rôles adaptés aux attentes des participants;
- Identification et planification des actions concrètes à mettre en œuvre pour progresser dans la pratique quotidienne.
Programme de la formation
- Identifier les facteurs psychologiques qui impactent la gestion du temps au quotidien;
- Faire le point sur les avantages et inconvénients de son rapport au temps;
- Repérer ses marges de manœuvre par rapport au temps.
- Clarifier ses missions;
- Distinguer les activités à forte valeur ajoutée de sa fonction;
- Définir les objectifs des changements dans sa gestion du temps;
- Repérer les bénéfices attendus d’une meilleure gestion de son temps sur le plan professionnel et personnel.
- Les lois du temps;
- Passer du temps subi au temps choisi : revoir son organisation personnelle;
- Faire face aux imprévus, à l’urgence.
- Quelques clés pour faire face à l’afflux de mails;
- Gérer son agenda électronique;
- Optimiser l’utilisation du téléphone mobile.
- Repérer les mangeurs de temps;
- Limiter l’impact des mangeurs de temps.
- Faire face aux interruptions;
- Négocier des délais;
- Savoir dire non.
- Auto-diagnostic;
- Identifier les avantages et les risques de son style;
- Plan d’actions.
Modalités d'évaluation
Les stagiaires passent des évaluations en cours et en fin de formation qui peuvent prendre différentes formes : quizz, exercice pratique, étude de cas …
Sanction de la formation
Les stagiaires reçoivent une attestation de formation.
Pour aller plus loin...
Prérequis
Aucun
Public visé
Dirigeants, managers et salariés désireux d’optimiser leur temps pour gagner en efficacité quotidienne dans leur milieu professionnel.
Durée
Ce module de formation peut varier entre 7h00 et 14h00 selon vos besoins exprimés.
Lieu
Les formations peuvent se réaliser en intra-entreprise ou en inter-entreprises en fonction du nombre de stagiaires(12 maximum par session).
Tarifs
Contactez-moi pour un devis personnalisé
Modalités et délais d’accès
Nous contacter. Une réponse vous sera apportée dans les 72 heures. Le délai moyen de mise en place de la formation est d'un mois.
